Uncategorized

Autor – Teodora Chiticaru, psiholog clinician specialist, psihoterapeut. Sursa informațiilor: Conferința Națională de Psihiatrie, Iași, 11-14 martie 2026 La Conferința Națională de Psihiatrie de anul acesta, desfășurată în Iași în luna martie, au fost prezentate numeroase subiecte de interes astăzi, atât pentru specialiștii în domeniu, cât și pentru publicul larg. Un subiect de mare interes,

Elena Chiriac, Psiholog Clinician, Total MediClass Articol preluat de pe https://www.viata-medicala.ro/elena-chiriac-medicii-se-pot-simti-presati-sa-obtina-rezultate-sa-nu-dezamageasca-42089 Starea psihică a personalului medical ar trebui să fie abordată cu mai multă atenție, întrucât această categorie profesională este mult mai expusă la burnout, crede Elena Chiriac, psiholog clinician. Profesioniștii din domeniul sănătății sunt mult mai expuși la epuizare profesională, tocmai prin prisma faptului

Autor: Psiholog Elena Chiriac Stresul psihologic nu mai este de mult timp un concept nou sau un subiect neglijat în discuțiile zilnice sau training-urile de la locul de muncă. Știm cum arată, cum se manifestă, ce consecințe are și, în unele cazuri, știm și cum să îl gestionăm. Cu toate acestea, ni se întâmplă uneori

            Tulburările alimentare sunt entități psihiatrice complexe, cu factori multipli, care scad calitatea vieții și cresc riscul tulburărilor afective precum depresia, dar și riscul de suicid. Tulburările alimentare au crescut în prevalență odată cu pandemia COVID-19, deoarece mâncatul excesiv a devenit o metodă compensatorie imediată în fața nivelului crescut de anxietate, dar și pentru că

Depresia este o tulburare psihică caracterizată de tristețe, lipsa energiei, pierderea interesului și a plăcerii, dar și dificultăți în efectuarea sarcinilor zilnice și în relațiile interpersonale. Afectarea cauzată de depresie este globală, simptomele fiind resimțite la nivel emoțional (tristețe, frustrare, neputință, vinovăție), cognitiv (dificultăți de concentrare, gânduri de inutilitate, gânduri de moarte), fizic (oboseală, modificări

            Probabil că ne-am confruntat cu toții cel puțin o dată cu dificultatea de a adormi sau am refuzat să ne culcăm „prea devreme”. Știm că somnul este important și că ar fi ideal ca după fiecare noapte să ne trezim odihniți. Dar de ce?             Somnul este un proces prin care corpul nostru rămâne

”Cel care se teme că va suferi suferă deja de ceea ce se teme” – Michel de Montaigne Trăim într-o ”epocă a anxietății”, așa cum se exprimă Joseph LeDoux, reputat cercetător în neuroștiințe, care și-a dedicat viața studiului anxietății, de care s-a trezit genuin preocupat ca o încercare a copilului de a-și vindeca mama care

Flexibilitatea psihologică este un termen umbrelă care face referire la o arie largă de abilități umane, precum capacitatea de a recunoaște și de a ne adapta la variate cerințe situaționale, abilitatea de a putea schimba moduri de a gândi sau repertorii de comportamente, precum și menținerea unui echilibru între mai multe domenii ale vieții, în

Psiho-oncologia este un domeniu interdisciplinar. Dacă vorbim de o definiție, după unii autori cum ar fi Holland J.C. în lucrarea Psiho-oncologia, publicată în 2010, Oxford University Press, putem spune că: Psiho-oncologia este un domeniu interdisciplinar care se preocupă de factorii somatici, sociali și psihologici care influențează starea de bine a pacientului oncologic, fiind pusă în

În era tehnologiei mobile, telefoanele inteligente au devenit o parte integrantă a vieții noastre de zi cu zi. Cu toate acestea, odată cu utilizarea lor extensivă, a apărut o preocupare tot mai mare cu privire la impactul lor asupra sănătății noastre mentale. De la dependența de ecrane și anxietatea legată de social media până la